انبه: ۱ عدد

چغندر قرمز: ۱ عدد

طالبی: نصف ۱ عدد

گریفورت: ۱ عدد

لیمو: ۲ عدد

عسل : ۲ قاشق غذاخوری

1. موز را به صورت اریب برش داده، سپس انبه، چغندر قند، طالبی و گریپ فروت را به صورت دلخواه برش داده و در ظرف مورد نظر چیده و سرو کنید.
2. برای تهیه سس عسل را در 1 فنجان آب ریخته، سپس آب لیمو را اضافه کرده و خوب هم بزنید و روی میوه ها بریزید.

• سالاد مدیترانه‌ای
• سالاد